НОВИНИ ФОТО ВІДЕО МАТЕРІАЛИ ПЛАН ЗАХОДIВ ТРЕНЕРСЬКИЙ СКЛАД КЛУБ СПОРТІНВЕНТАР КОНТАКТИ

Скоро лiтнiй табiр!

   

Увага спортсменiв та батькiв!
 
  З 2 серпня по 15 серпня
на базi дитячого санаторiю "Ровiсник"
пройде лiтнiй спортивно-оздоровчий табiр нашого клубу!
 
Спецiально запрошений почесний гiсть:
 
Перший вiце-президент УФХ, Перший заступник голови Президії УФХ, 
Голова Атестацiйної колегiї  УФХ, Президент Полтавської обласної федерацiї хортингу,
Майстер спорту України з хортингу:
 
Семигал Олексiй Миколайович
 

 27 липня (понедiлок)

 з 19-00 до 21-00 години в ЗОШ №3 відбудуться батьківські збори!

 
Необхiдно  принести:
                                                                    - 200 гривень за комплект: футболка+кепка
                                                         - доплату за табiр
                                                         - документи
                                                         - грошi на дрiбнi витрати
                                        (здати тренеру в пiдписаному конвертi)
 

 Необхiднi документи:

Дiтям:

  • ОРИГIНАЛ свiдоцтва про народження;
  •  довiдка про профiлактичнi щеплення;
  • довідка про епідемічний стан (термін дії 3 дні);
  • санаторно-курортна карта;

Дорослим:

  • ОРИГIНАЛ паспорта;
  • санiтарна або медична книжка ( з оглядом за останнiй рiк: флюорографiя i огляд гiнеколога для жiнок);
  • санаторно-курортна карта; 

Розклад лiтнього табору:

1 серпня - вiдїзд з Києва до Червонограда

Всi вiдїжджаючi з Києва до Червонограда зустрiчаються о 14:00 бiля ст.м. Вокзальна.

поїзд № 141 Ш вiдправляється о 15:45.

2 серпня - приїзд, розселення, медогляд, призначення лiкування.

3,4,5 серпня - тренувальний режим;

6 серпня - экскурсiя до Львова (вартiсть 120-150 грн.)

7,8,9 серпня - тренувальний режим;

10 серпня - экскурсiя в Олеський замок (вартiсть 120-150 грн.)

11, 12 серпня - тренувальний режим;

13 серпня - змагання;  

14 серпня - битва огiркiв i помiдорiв, солодкий стiл, пiонерське вогнище!

15 серпня -  вiдїзд до Києва; 

 поїзд № 142 Ш вiдправляється о 23:29, прибуття в Київ в 10:32.

Розклад дня: 
  • 6:30 - підйом
  • 7:00 - 8:00  - ранкова зарядка
  • 9:00 - 9:30 - снiданок
  • 10:00 - 11:30 -  тренування
  • 11:30 - 13:00 - купання в басейнi
  • 13:30 - 14:00 - обiд
  • 14:00 - 16:00 - тиха година
  • 16:30 - 18:00 - дозвiлля табору: танцi, гуртки , тощо
  • 18:30 - вечеря
  • 20:30 - пiдвечiрок
  • 22:00 - відбій
  • 22:00 - 22:20тренерська нарада; 

Необхiднi речi для табору:

  •  Хортовка    (З 14 рокiв для хлопчикiв - майка i шорти);
  • Боксерські рукавички 10 OZ + капа на верхню щелепу;
  • Протектори (гомілка, руки, пах, для дівчаток - груди);
  • Кеди або кросiвки;
  • Кепка;
  • Спортивний костюм;
  • Тапочки для душу;
  • Рушник і засоби власної гігієни;
  • Чашка (бажано бляшана або з пластика);

Прохання: мобiльнi телефони, планшети та iншi цiннi речi залишити вдома!

Iндивідуальнi засоби:

  • Засіб від укусів комарів (спрей, крем, "зірочка"); 
  • "Рятiвник";

Рецепти народних ,безпечних засобiв вiд комарiв для дiтей та дорослих.

 Аромати вiд комах

 

 

 

 




вернуться к списку новостей
© SAPSAN 2010-2016